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Hi meine Lieben,

heute habe ich den 2. Teil meines großen Riegeltests für euch! 🙂

Da der letzte Riegeltest so gut ankam, habe ich mir überlegt noch einen 3. Teil in ein paar Wochen zu posten, da es sooviele verschiedene Protein- und Energieriegel gibt.  Und ich daheim noch ein Paar liegen habe, die hier und im 1. Riegeltest noch nicht vorgestellt wurden.

Jeden Riegel habe ich wieder für euch angeschnitten, so dass ihr sehen könnt, wie dieser aussieht. Zu jedem Riegel gibt es auch eine kurze Bewertung über Konsistenz, Geschmack etc., eine Preisangabe und die Nährwerte pro Riegel.

Zum Vergleich: ein Mars Riegel mit 51 g hat folgende Nährwerte:
228 kcal
1,9 g EW
35,8 g KH
8,5 g F

Ich wünsche euch viel Spaß beim Lesen des Riegeltests und hoffe ich kann euch weiterhelfen damit ♥!

Body Attack – YamBam Proteinriegel „Peanut Butter Caramel“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Einer meiner Lieblingsriegel
Besser als der „Snickers“ Proteinriegel
Konsistenz und Geschmack top
Einziger Negativpunkt: viel Kalorien und Fett für einen Riegel
Preis: ca. € 2,49

 

Werte Riegel 80 g:
316 kcal
26,4 g EW
28 KH
15,2 g F

Mars – „Mars“ Proteinriegel

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Besser als „Snickers“
Geschmack sehr lecker
Konsistenz top
Negativpunkt: fast genauso viel Kalorien wie ein normaler „Mars“ Riegel
Preis: € 2,49

 

Werte Riegel 57 g:
200 kcal
19 g EW
22 g KH
4 g F

Layenberger – Low Carb.one Proteinriegel „Nesspresso-Nero“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Crunchy Stückchen innen
Sehr starker Kaffeegeschmack – mir persönlich zu arg
Konsistenz gut
Preis: ca. € 1,19

 

Werte Riegel 35
116 kcal
16,2 g EW
15,8 g KH
2,8 g F

Profuel – veePro Proteinriegel „Schokolade-Kokos“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Konsistenz recht trocken und sandig
Kokosgeschmack zu künstlich
Hat mich überhaupt nicht überzeugt
Preis: ca. € 2,39

 

Werte Riegel 74 g:
279 kcal
21,1 g EW
17,3 g KH
10,8 g F

CLIF Bar – Energieriegel „White Chocolate Macadamia Nut“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Einer meiner Lieblings-Müsliriegel
Kann jede Geschmacksrichtung empfehlen
Konsistenz und Geschmack 1a
Preis: ca. € 1,99

 

Werte Riegel 68 g:
253 kcal
9 g EW
36 g KH
7 g F

Oh Yeah – Proteinriegel „Cookie Caramel Crunch“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Geschmack und Konsistenz 1a
Nicht zu süß
Mega chrunchy
Einziger Negativpunkt: Viele Kalorien für einen Riegel
Preis: ca. € 2,49

 

Werte Riegel 85 g:
340 kcal
28 g EW
32 g KH
13 g F

Roo´Bar + Protein – „Chia & Chocolate“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Konsistenz ganz okay, nicht zu sandig
Geschmack eher säuerlich, nicht süß
Schokoladengeschmack kommt nicht so stark heraus
Preis: ca. € 1,95

 

Werte Riegel 60 g:
256 kcal
13 g EW
22 g KH
12 g F

Multinorm Profi Line (Aldi Süd) – 50 % Protein Bar „Schoko-Crisp“

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Konsistenz zu zäh
Geschmack sehr fade
Eher nicht zu empfehlen
Einziger Pluspunkt: hoher Eiweißgehalt
Preis: € 2,99 für 3-er Pack

 

Werte Riegel 50 g:
190 kcal
25 g EW
11,7 g KH
6,4 g F

Das gesunde Plus Sportness – Eiweiß 32 % Proteinriegel „Cookies & Cream“

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Konsistenz recht zäh
Geschmack etwas zu süß
Für ab und zu ganz okay
Preis: ca. € 0,70

 

Werte Riegel 45 g:
180 kcal
14 g EW
21 g KH
4,7 g F

Oh Yeah! – Low Carb Bar „Celebration Cake“

Proteinriegel, Energieriegel, Eiweißriegel, Eiweissriegel, Müsliriegel, Muesliriegel, Schokolade, Konsitenz

Sehr lecker
Konsistenz super
Kleine crunchy Stücke innen
Schokoladenüberzug mit Streuseln auch richtig gut
Preis: ca. € 2,39

 

Werte Riegel 60 g:
220 kcal
21 g EW
24 g KH
7 g F

Was sind denn eure Lieblingsriegel? Lasst mir gerne eure Tipps in den Kommentaren da. 🙂